Episodes

Thursday Nov 23, 2023
080 - איך ליצור יותר שקט בראש עם הרגלים קטנים
Thursday Nov 23, 2023
Thursday Nov 23, 2023
כמו שכולנו יודעים ומרגישים בשבועות האחרונים, חיינו כבעלי עסקים יכולים להיות מאתגרים ומלאי רעש ומחשבות. אנחנו מוצפים בהרבה הסחות, הרבה דברים אישיים שקופצים תוך כדי עבודה, הרבה מדי משימות ופרויקטים שאנחנו חושבים שצריך לבצע. כשמטרה שלנו היא די פשוטה - להפסיק את הבלאגן בראש ולהפחית את הרעש, לנהל את המשימות שלנו יעיל יותר, ולא להתחייב ליותר מדי דברים.
בפרק היום נרחיב על איך ניתן לייצר יותר שקט בראש ולנהל משימות בצורה יותר יעילה.
מוזמנים להקשיב ולשתף בחזרה בקבוצת לנהל עסק ביעילות בתובנות ושאלות.
שנמשיך לעשות ולהתחזק,
שרון

Friday Nov 17, 2023
079: איך לארגן את החיים הדיגיטליים בקלות - עם דבי קצב
Friday Nov 17, 2023
Friday Nov 17, 2023
פרק זה פותח את העונה ה-7 בפודקאסט, והוא הוקלט יחד עם דבי קצב ב-27.10. על הפרק הזה עבדנו יחד עוד לפני תחילת אוקטובר, ואחרי האסון של ה7.10 והמלחמה שהחלה, חשבנו האם זה בכלל רלוונטי לדבר על נושא כזה "שבשגרה" כמו סדר במידע הדיגיטלי שלנו, אבל עם הזמן התחדדה לנו ההבנה שסדר בחיים, האמיתיים או הדיגיטליים עוזר לנו.
סדר יכול להרגיע, לעזור לנו למצוא דברים במהירות, ואפילו קצת להתמקד בדברים טובים.
שיטת PARA שהרחבנו עליה בפרק בדיוק כזו. זו שיטה שפותחה על ידי טיאגו פורטה, לניהול מידע אישי, בקלות (יחסית). בפרק דבי ואני מרחיבות על השיטה, מה היתרונות והחסרונות שלה, למי היא מתאימה ולמי פחות ומדוע. אנחנו גם מקשרות את הנושא לנושא נוסף וחשוב שהתחיל לקבל תשומת לב בעיקר בשבועות האחרונים - ה"מורשת דיגיטלית".
מקוות שתקחו מהפרק הזה אפילו משהו קטן שתוכלו ליישם בחיים שלכם כבר היום.
מוזמנים להקשיב ולשתף בחזרה בקבוצת לנהל עסק ביעילות בתובנות ושאלות.
שנמשיך לעשות ולהתחזק,
שרון

Wednesday Nov 15, 2023
078: מיני-סדרה - משהו קטן וטוב - שחרור הרגלים בעסק
Wednesday Nov 15, 2023
Wednesday Nov 15, 2023
פרק אחרון בסדרה!
חשבתי המון בשבועות האחרונים, מה אני יכולה לעשות, איך אני יכולה לעזור בתקופה הקשה הזו.
בשבועות האחרונים התחלתי פעילות בקבוצת הוואטסאפ שלי שבה אנחנו משתפות על משהו קטן וטוב שעשינו כל יום עבורנו או עבור העסק שלנו, והחלטתי לקחת את הפעילות הזו ולהרחיב אותה לסדרה חדשה של מיני פרקים, כאלו שלא רק יציעו לנו רעיונות למשימות אפשריות שכן אפשר לעשות בתקופה הזו, גם אם יש לנו את הילדים בבית, אלא גם יפרקו את המשימות האלה למיקרו-משימות, כך שיהיה לנו קל מאוד לעשות משהו, אפילו פצפון, שיעודד אותנו וייתן לנו תחושה של התקדמות ועשייה, בימים שתחושות כאלה הן מצרך נדיר. מזמינה אתכם להאזין לפרקים הנוספים בסדרה.
הפרק היום מתמקד במשימה: שחרור הרגלים בעסק.
קישורים מתוך הפרק
פוסט בבלוג של דבי קצב שמפרט בדיוק איזה מסמכים באמת צריך לשמור ואילו לא
לפרקים הקודמים בסדרה:
תזכרו שגם אם עזרתם במה שבחרתם לעשות למישהו אחד, גם אם המישהו הזה זה אתם - זה המון,
שרון
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.

Monday Nov 13, 2023
077: מיני-סדרה - משהו קטן וטוב - ניקוי וסדר בניירת
Monday Nov 13, 2023
Monday Nov 13, 2023
חשבתי המון בשבועות האחרונים, מה אני יכולה לעשות, איך אני יכולה לעזור בתקופה הקשה הזו.
בשבועות האחרונים התחלתי פעילות בקבוצת הוואטסאפ שלי שבה אנחנו משתפות על משהו קטן וטוב שעשינו כל יום עבורנו או עבור העסק שלנו, והחלטתי לקחת את הפעילות הזו ולהרחיב אותה לסדרה חדשה של מיני פרקים, כאלו שלא רק יציעו לנו רעיונות למשימות אפשריות שכן אפשר לעשות בתקופה הזו, גם אם יש לנו את הילדים בבית, אלא גם יפרקו את המשימות האלה למיקרו-משימות, כך שיהיה לנו קל מאוד לעשות משהו, אפילו פצפון, שיעודד אותנו וייתן לנו תחושה של התקדמות ועשייה, בימים שתחושות כאלה הן מצרך נדיר. מזמינה אתכם להאזין לפרקים הנוספים בסדרה.
הפרק היום מתמקד במשימה: ניקוי וסדר בניירת.
קישורים מתוך הפרק
פוסט בבלוג של דבי קצב שמפרט בדיוק איזה מסמכים באמת צריך לשמור ואילו לא
לפרקים הקודמים בסדרה:
תזכרו שגם אם עזרתם במה שבחרתם לעשות למישהו אחד, גם אם המישהו הזה זה אתם - זה המון,
שרון
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.

Friday Nov 10, 2023
076: מיני-סדרה - משהו קטן וטוב - ניקוי אפליקציות
Friday Nov 10, 2023
Friday Nov 10, 2023
חשבתי המון בשבועות האחרונים, מה אני יכולה לעשות, איך אני יכולה לעזור בתקופה הקשה הזו.
בשבועות האחרונים התחלתי פעילות בקבוצת הוואטסאפ שלי שבה אנחנו משתפות על משהו קטן וטוב שעשינו כל יום עבורנו או עבור העסק שלנו, והחלטתי לקחת את הפעילות הזו ולהרחיב אותה לסדרה חדשה של מיני פרקים, כאלו שלא רק יציעו לנו רעיונות למשימות אפשריות שכן אפשר לעשות בתקופה הזו, גם אם יש לנו את הילדים בבית, אלא גם יפרקו את המשימות האלה למיקרו-משימות, כך שיהיה לנו קל מאוד לעשות משהו, אפילו פצפון, שיעודד אותנו וייתן לנו תחושה של התקדמות ועשייה, בימים שתחושות כאלה הן מצרך נדיר. מזמינה אתכם להאזין לפרקים הנוספים בסדרה.
הפרק היום מתמקד במשימה: ניקוי אפליקציות.
לפרקים הקודמים בסדרה:
תזכרו שגם אם עזרתם במה שבחרתם לעשות למישהו אחד, גם אם המישהו הזה זה אתם - זה המון,
שרון
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.

Wednesday Nov 08, 2023
075: מיני-סדרה - משהו קטן וטוב - ניקוי שולחן
Wednesday Nov 08, 2023
Wednesday Nov 08, 2023
חשבתי המון בשבועות האחרונים, מה אני יכולה לעשות, איך אני יכולה לעזור בתקופה הקשה הזו.
בשבועות האחרונים התחלתי פעילות בקבוצת הוואטסאפ שלי שבה אנחנו משתפות על משהו קטן וטוב שעשינו כל יום עבורנו או עבור העסק שלנו, והחלטתי לקחת את הפעילות הזו ולהרחיב אותה לסדרה חדשה של מיני פרקים, כאלו שלא רק יציעו לנו רעיונות למשימות אפשריות שכן אפשר לעשות בתקופה הזו, גם אם יש לנו את הילדים בבית, אלא גם יפרקו את המשימות האלה למיקרו-משימות, כך שיהיה לנו קל מאוד לעשות משהו, אפילו פצפון, שיעודד אותנו וייתן לנו תחושה של התקדמות ועשייה, בימים שתחושות כאלה הן מצרך נדיר. מזמינה אתכם להאזין לפרקים הנוספים בסדרה.
הפרק היום מתמקד במשימה: ניקוי שולחן.
לפרקים הקודמים בסדרה:
תזכרו שגם אם עזרתם במה שבחרתם לעשות למישהו אחד, גם אם המישהו הזה זה אתם - זה המון,
שרון
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.

Monday Nov 06, 2023
074: מיני-סדרה - משהו קטן וטוב - ניקוי פרויקטים
Monday Nov 06, 2023
Monday Nov 06, 2023
חשבתי המון בשבועות האחרונים, מה אני יכולה לעשות, איך אני יכולה לעזור בתקופה הקשה הזו.
בשבועות האחרונים התחלתי פעילות בקבוצת הוואטסאפ שלי שבה אנחנו משתפות על משהו קטן וטוב שעשינו כל יום עבורנו או עבור העסק שלנו, והחלטתי לקחת את הפעילות הזו ולהרחיב אותה לסדרה חדשה של מיני פרקים, כאלו שלא רק יציעו לנו רעיונות למשימות אפשריות שכן אפשר לעשות בתקופה הזו, גם אם יש לנו את הילדים בבית, אלא גם יפרקו את המשימות האלה למיקרו-משימות, כך שיהיה לנו קל מאוד לעשות משהו, אפילו פצפון, שיעודד אותנו וייתן לנו תחושה של התקדמות ועשייה, בימים שתחושות כאלה הן מצרך נדיר. מזמינה אתכם להאזין לפרקים הנוספים בסדרה.
הפרק היום מתמקד במשימה: ניקוי פרויקטים.
לפרקים הקודמים בסדרה:
תזכרו שגם אם עזרתם במה שבחרתם לעשות למישהו אחד, גם אם המישהו הזה זה אתם - זה המון,
שרון
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.

Thursday Nov 02, 2023
073: מיני-סדרה - משהו קטן וטוב - ניקוי המייל
Thursday Nov 02, 2023
Thursday Nov 02, 2023
חשבתי המון בשבועות האחרונים, מה אני יכולה לעשות, איך אני יכולה לעזור בתקופה הקשה הזו.
בשבוע האחרון התחלתי פעילות בקבוצת הוואטסאפ שלי שבה אנחנו משתפות על משהו קטן וטוב שעשינו כל יום עבורנו או עבור העסק שלנו, והחלטתי לקחת את הפעילות הזו ולהרחיב אותה לסדרה חדשה של מיני פרקים, כאלו שלא רק יציעו לנו רעיונות למשימות אפשריות שכן אפשר לעשות בתקופה הזו, גם אם יש לנו את הילדים בבית, אלא גם יפרקו את המשימות האלה למיקרו-משימות, כך שיהיה לנו קל מאוד לעשות משהו, אפילו פצפון, שיעודד אותנו וייתן לנו תחושה של התקדמות ועשייה, בימים שתחושות כאלה הן מצרך נדיר. מזמינה אתכם להאזין לפרקים הנוספים בסדרה.
הפרק היום מתמקד במשימה: ניקוי המייל.
תזכרו שגם אם עזרתם במה שבחרתם לעשות למישהו אחד, גם אם המישהו הזה זה אתם - זה המון,
שרון
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.

Monday Oct 30, 2023
072: מיני-סדרה - משהו קטן וטוב - סדר בראש ובמשימות
Monday Oct 30, 2023
Monday Oct 30, 2023
חשבתי המון בשבועות האחרונים, מה אני יכולה לעשות, איך אני יכולה לעזור בתקופה הקשה הזו.
בשבוע האחרון התחלתי פעילות בקבוצת הוואטסאפ שלי שבה אנחנו משתפות על משהו קטן וטוב שעשינו כל יום עבורנו או עבור העסק שלנו, והחלטתי לקחת את הפעילות הזו ולהרחיב אותה לסדרה חדשה של מיני פרקים, כאלו שלא רק יציעו לנו רעיונות למשימות אפשריות שכן אפשר לעשות בתקופה הזו, גם אם יש לנו את הילדים בבית, אלא גם יפרקו את המשימות האלה למיקרו-משימות, כך שיהיה לנו קל מאוד לעשות משהו, אפילו פצפון, שיעודד אותנו וייתן לנו תחושה של התקדמות ועשייה, בימים שתחושות כאלה הן מצרך נדיר. מזמינה אתכם להאזין לפרקים הנוספים בסדרה.
הפרק היום מתמקד במשימה: סדר בראש ובמשימות.
תזכרו שגם אם עזרתם במה שבחרתם לעשות למישהו אחד, גם אם המישהו הזה זה את/ה - זה המון,
שרון
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.

Friday Oct 13, 2023
Friday Oct 13, 2023
**English description below**
לנוכח מתקפת הטרור האכזרית ב 7.10.23 והמלחמה שפרצה בעקבותיה, המשפיעה על כל העולם ובמיוחד על ישראלים ויהודים הגרים מחוץ לישראל, החלטנו להקליט פרק מיוחד, כזה שבו אנו משתפות את התחושות, המחשבות וההתמודדות היומיומית בימים אלו, של שתי עצמאיות, אחת בישראל ואחת בבריטניה.
חשבנו שיהיה נכון לתעד ולשתף בפלטפורמות שלנו וליצור שיח על מה שכולנו כישראלים חווים בימים אלה לאחר האירוע הכי מזעזע שקרה מאז קום המדינה.
מקוות שהפרק יעודד אפילו במעט, אלו הנושאים ששוחחנו עליהם:
🎧 התחושות כאמהות ועצמאיות בימים אלה
🎧 על הרצון לתרום והצורך לשמור על איזון
🎧 החשיבות של שיתוף ברשתות וההשפעה שלו על אזרחי העולם
כדי שכמה שיותר אנשים יוכלו לקבל הצצה למה עובר בראש שלנו (ושל כל עמנו) בימים אלה, הקלטנו את הפרק גם בוידאו ובשפה האנגלית.
שולחות חיזוקים ואהבה,
דבי ושרון
In view of the brutal terrorist attack and the war that broke out in its wake, which affects the whole world and especially Israelis and Jews living outside of Israel, we decided to record another episode, one that shares the feelings, thoughts, and daily dealings these days, of two freelancers, one in Israel and one in Britain.
We thought it would be right to document and share on our platforms what all of us as Israelis are experiencing these days after the horrific terrorist attacks on 7.10...
We hope that the episode will encourage even a little, these are the topics we talked about:
🎧 The feelings as mothers and independent these days
🎧 on the desire to contribute and the need to maintain balance
🎧 The importance of sharing in networks and its effect on citizens
In order to allow as many people as possible to understand this, we recorded the episode in English and as a Videocast. Link to YouTube: _____.
Sending reinforcements and love,
Debbie and Sharon
Share the episode with those who can benefit from it.
Here are links to the influencers we talked about:
Nathaniel Buzolic -
https://www.instagram.com/natebuzz/
Christian Walker -
https://www.instagram.com/christianwalk1r/?hl=en
Noa Tishby -
https://www.instagram.com/noatishby/?hl=en
Ashley Waxman Bakshi -
https://www.instagram.com/ashleywaxmanbakshi/?hl=en
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.
הנה קישורים למשפיענים שדיברנו עליהם:
Nathaniel Buzolic -
https://www.instagram.com/natebuzz/
Christian Walker -
https://www.instagram.com/christianwalk1r/?hl=en
Noa Tishby -
https://www.instagram.com/noatishby/?hl=en
Ashley Waxman Bakshi -
https://www.instagram.com/ashleywaxmanbakshi/?hl=en

