16.4K
Downloads
111
Episodes
אם אתם רוצים ליצור עסק שגדל בהתמדה, מרוויח טוב, מסודר ומאורגן יותר, כזה שמאפשר למי שעובדים בו את הנינוחות והרוגע לנהל חיים מלאים והרמוניים יותר בין הבית לעבודה, זה הפודקאסט בשבילכם
Episodes
Thursday Dec 07, 2023
Thursday Dec 07, 2023
כעצמאים בשנים הראשונות של העסק אנחנו מוצפים במלא "צריך-ים" מבחוץ, בין אם זה המשפחה והחברים, עצמאים שאנחנו מכירים או אפילו השכנה ממול, לכל אחד יש דעה ומשהו שמבחינתו חובה עלינו לעשות כדי להגיע ליותר קהל, יותר לידים ויותר הכנסות.
אבל.. זו גם נקודה שאנחנו הכי מוצפים בה, הכי מלאי חששות, עושים את צעדינו הראשונים בעולם חדש ולא מוכר. גם אם זה העסק הראשון או השלישי שלנו, גם אם את העבודה עצמה עשינו כבר שנים ארוכות כשכירים, אנחנו מוצאים את עצמנו מבולבלים, מלאי חששות ובעיקר - לא יודעים מה הצעדים או ההחלטות הנכונות לעשות כרגע ואיך לתכנן את עצמנו בחודשים ובשנים הראשונות.
זו בדיוק הנקודה שבה התחלתי את תהליך הליווי עם ציפי שטרית, האורחת שלי בפרק זה. ציפי עשתה לפני כשנתיים שינוי מקצועי כשהחליטה לעבור מעבודה כעובדת סוציאלית ומנהלת מרכז טיפולי לעצמאית. היום היא מלווה אמהות לילדים מאותגרי התנהגות/ADHD לרוגע, שלווה ותפקוד בבית הספר ובחיים.
מה מחכה לכם בפרק?
🎧 מה חשוב לדעת ובמה להתמקד כשיוצאים לעצמאות
🎧 אילו צעדים מרכזיים תוכלו ליישם כבר היום כדי ליצור תשתית טובה ובריאה בעסק שלכם
🎧 איך ליצור תהליך עבודה מסודר ויעיל
🎧 באילו אתגרים נתקלים הורים לילדים מאובחני ADHD ואיך ניתן להתמודד איתם
🎧 איך ניתן ליצור יותר שקט בראש ולהרגיע את ההצפה והדעות מסביב
על כל זה ועוד אנחנו משוחחות בפרק זה, מוזמנים להקשיב ולשתף בחזרה בקבוצת לנהל עסק ביעילות בתובנות ושאלות.
שנמשיך ליהנות מהעשייה ומהדרך,
שרון גולן
Thursday Nov 23, 2023
Thursday Nov 23, 2023
כמו שכולנו יודעים ומרגישים בשבועות האחרונים, חיינו כבעלי עסקים יכולים להיות מאתגרים ומלאי רעש ומחשבות. אנחנו מוצפים בהרבה הסחות, הרבה דברים אישיים שקופצים תוך כדי עבודה, הרבה מדי משימות ופרויקטים שאנחנו חושבים שצריך לבצע. כשמטרה שלנו היא די פשוטה - להפסיק את הבלאגן בראש ולהפחית את הרעש, לנהל את המשימות שלנו יעיל יותר, ולא להתחייב ליותר מדי דברים.
בפרק היום נרחיב על איך ניתן לייצר יותר שקט בראש ולנהל משימות בצורה יותר יעילה.
מוזמנים להקשיב ולשתף בחזרה בקבוצת לנהל עסק ביעילות בתובנות ושאלות.
שנמשיך לעשות ולהתחזק,
שרון
Friday Nov 17, 2023
Friday Nov 17, 2023
פרק זה פותח את העונה ה-7 בפודקאסט, והוא הוקלט יחד עם דבי קצב ב-27.10. על הפרק הזה עבדנו יחד עוד לפני תחילת אוקטובר, ואחרי האסון של ה7.10 והמלחמה שהחלה, חשבנו האם זה בכלל רלוונטי לדבר על נושא כזה "שבשגרה" כמו סדר במידע הדיגיטלי שלנו, אבל עם הזמן התחדדה לנו ההבנה שסדר בחיים, האמיתיים או הדיגיטליים עוזר לנו.
סדר יכול להרגיע, לעזור לנו למצוא דברים במהירות, ואפילו קצת להתמקד בדברים טובים.
שיטת PARA שהרחבנו עליה בפרק בדיוק כזו. זו שיטה שפותחה על ידי טיאגו פורטה, לניהול מידע אישי, בקלות (יחסית). בפרק דבי ואני מרחיבות על השיטה, מה היתרונות והחסרונות שלה, למי היא מתאימה ולמי פחות ומדוע. אנחנו גם מקשרות את הנושא לנושא נוסף וחשוב שהתחיל לקבל תשומת לב בעיקר בשבועות האחרונים - ה"מורשת דיגיטלית".
מקוות שתקחו מהפרק הזה אפילו משהו קטן שתוכלו ליישם בחיים שלכם כבר היום.
מוזמנים להקשיב ולשתף בחזרה בקבוצת לנהל עסק ביעילות בתובנות ושאלות.
שנמשיך לעשות ולהתחזק,
שרון
Wednesday Nov 15, 2023
Wednesday Nov 15, 2023
פרק אחרון בסדרה!
חשבתי המון בשבועות האחרונים, מה אני יכולה לעשות, איך אני יכולה לעזור בתקופה הקשה הזו.
בשבועות האחרונים התחלתי פעילות בקבוצת הוואטסאפ שלי שבה אנחנו משתפות על משהו קטן וטוב שעשינו כל יום עבורנו או עבור העסק שלנו, והחלטתי לקחת את הפעילות הזו ולהרחיב אותה לסדרה חדשה של מיני פרקים, כאלו שלא רק יציעו לנו רעיונות למשימות אפשריות שכן אפשר לעשות בתקופה הזו, גם אם יש לנו את הילדים בבית, אלא גם יפרקו את המשימות האלה למיקרו-משימות, כך שיהיה לנו קל מאוד לעשות משהו, אפילו פצפון, שיעודד אותנו וייתן לנו תחושה של התקדמות ועשייה, בימים שתחושות כאלה הן מצרך נדיר. מזמינה אתכם להאזין לפרקים הנוספים בסדרה.
הפרק היום מתמקד במשימה: שחרור הרגלים בעסק.
קישורים מתוך הפרק
פוסט בבלוג של דבי קצב שמפרט בדיוק איזה מסמכים באמת צריך לשמור ואילו לא
לפרקים הקודמים בסדרה:
תזכרו שגם אם עזרתם במה שבחרתם לעשות למישהו אחד, גם אם המישהו הזה זה אתם - זה המון,
שרון
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.
Monday Nov 13, 2023
Monday Nov 13, 2023
חשבתי המון בשבועות האחרונים, מה אני יכולה לעשות, איך אני יכולה לעזור בתקופה הקשה הזו.
בשבועות האחרונים התחלתי פעילות בקבוצת הוואטסאפ שלי שבה אנחנו משתפות על משהו קטן וטוב שעשינו כל יום עבורנו או עבור העסק שלנו, והחלטתי לקחת את הפעילות הזו ולהרחיב אותה לסדרה חדשה של מיני פרקים, כאלו שלא רק יציעו לנו רעיונות למשימות אפשריות שכן אפשר לעשות בתקופה הזו, גם אם יש לנו את הילדים בבית, אלא גם יפרקו את המשימות האלה למיקרו-משימות, כך שיהיה לנו קל מאוד לעשות משהו, אפילו פצפון, שיעודד אותנו וייתן לנו תחושה של התקדמות ועשייה, בימים שתחושות כאלה הן מצרך נדיר. מזמינה אתכם להאזין לפרקים הנוספים בסדרה.
הפרק היום מתמקד במשימה: ניקוי וסדר בניירת.
קישורים מתוך הפרק
פוסט בבלוג של דבי קצב שמפרט בדיוק איזה מסמכים באמת צריך לשמור ואילו לא
לפרקים הקודמים בסדרה:
תזכרו שגם אם עזרתם במה שבחרתם לעשות למישהו אחד, גם אם המישהו הזה זה אתם - זה המון,
שרון
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.
Friday Nov 10, 2023
Friday Nov 10, 2023
חשבתי המון בשבועות האחרונים, מה אני יכולה לעשות, איך אני יכולה לעזור בתקופה הקשה הזו.
בשבועות האחרונים התחלתי פעילות בקבוצת הוואטסאפ שלי שבה אנחנו משתפות על משהו קטן וטוב שעשינו כל יום עבורנו או עבור העסק שלנו, והחלטתי לקחת את הפעילות הזו ולהרחיב אותה לסדרה חדשה של מיני פרקים, כאלו שלא רק יציעו לנו רעיונות למשימות אפשריות שכן אפשר לעשות בתקופה הזו, גם אם יש לנו את הילדים בבית, אלא גם יפרקו את המשימות האלה למיקרו-משימות, כך שיהיה לנו קל מאוד לעשות משהו, אפילו פצפון, שיעודד אותנו וייתן לנו תחושה של התקדמות ועשייה, בימים שתחושות כאלה הן מצרך נדיר. מזמינה אתכם להאזין לפרקים הנוספים בסדרה.
הפרק היום מתמקד במשימה: ניקוי אפליקציות.
לפרקים הקודמים בסדרה:
תזכרו שגם אם עזרתם במה שבחרתם לעשות למישהו אחד, גם אם המישהו הזה זה אתם - זה המון,
שרון
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.
Wednesday Nov 08, 2023
Wednesday Nov 08, 2023
חשבתי המון בשבועות האחרונים, מה אני יכולה לעשות, איך אני יכולה לעזור בתקופה הקשה הזו.
בשבועות האחרונים התחלתי פעילות בקבוצת הוואטסאפ שלי שבה אנחנו משתפות על משהו קטן וטוב שעשינו כל יום עבורנו או עבור העסק שלנו, והחלטתי לקחת את הפעילות הזו ולהרחיב אותה לסדרה חדשה של מיני פרקים, כאלו שלא רק יציעו לנו רעיונות למשימות אפשריות שכן אפשר לעשות בתקופה הזו, גם אם יש לנו את הילדים בבית, אלא גם יפרקו את המשימות האלה למיקרו-משימות, כך שיהיה לנו קל מאוד לעשות משהו, אפילו פצפון, שיעודד אותנו וייתן לנו תחושה של התקדמות ועשייה, בימים שתחושות כאלה הן מצרך נדיר. מזמינה אתכם להאזין לפרקים הנוספים בסדרה.
הפרק היום מתמקד במשימה: ניקוי שולחן.
לפרקים הקודמים בסדרה:
תזכרו שגם אם עזרתם במה שבחרתם לעשות למישהו אחד, גם אם המישהו הזה זה אתם - זה המון,
שרון
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.
Monday Nov 06, 2023
Monday Nov 06, 2023
חשבתי המון בשבועות האחרונים, מה אני יכולה לעשות, איך אני יכולה לעזור בתקופה הקשה הזו.
בשבועות האחרונים התחלתי פעילות בקבוצת הוואטסאפ שלי שבה אנחנו משתפות על משהו קטן וטוב שעשינו כל יום עבורנו או עבור העסק שלנו, והחלטתי לקחת את הפעילות הזו ולהרחיב אותה לסדרה חדשה של מיני פרקים, כאלו שלא רק יציעו לנו רעיונות למשימות אפשריות שכן אפשר לעשות בתקופה הזו, גם אם יש לנו את הילדים בבית, אלא גם יפרקו את המשימות האלה למיקרו-משימות, כך שיהיה לנו קל מאוד לעשות משהו, אפילו פצפון, שיעודד אותנו וייתן לנו תחושה של התקדמות ועשייה, בימים שתחושות כאלה הן מצרך נדיר. מזמינה אתכם להאזין לפרקים הנוספים בסדרה.
הפרק היום מתמקד במשימה: ניקוי פרויקטים.
לפרקים הקודמים בסדרה:
תזכרו שגם אם עזרתם במה שבחרתם לעשות למישהו אחד, גם אם המישהו הזה זה אתם - זה המון,
שרון
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.
Thursday Nov 02, 2023
Thursday Nov 02, 2023
חשבתי המון בשבועות האחרונים, מה אני יכולה לעשות, איך אני יכולה לעזור בתקופה הקשה הזו.
בשבוע האחרון התחלתי פעילות בקבוצת הוואטסאפ שלי שבה אנחנו משתפות על משהו קטן וטוב שעשינו כל יום עבורנו או עבור העסק שלנו, והחלטתי לקחת את הפעילות הזו ולהרחיב אותה לסדרה חדשה של מיני פרקים, כאלו שלא רק יציעו לנו רעיונות למשימות אפשריות שכן אפשר לעשות בתקופה הזו, גם אם יש לנו את הילדים בבית, אלא גם יפרקו את המשימות האלה למיקרו-משימות, כך שיהיה לנו קל מאוד לעשות משהו, אפילו פצפון, שיעודד אותנו וייתן לנו תחושה של התקדמות ועשייה, בימים שתחושות כאלה הן מצרך נדיר. מזמינה אתכם להאזין לפרקים הנוספים בסדרה.
הפרק היום מתמקד במשימה: ניקוי המייל.
תזכרו שגם אם עזרתם במה שבחרתם לעשות למישהו אחד, גם אם המישהו הזה זה אתם - זה המון,
שרון
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.
Monday Oct 30, 2023
Monday Oct 30, 2023
חשבתי המון בשבועות האחרונים, מה אני יכולה לעשות, איך אני יכולה לעזור בתקופה הקשה הזו.
בשבוע האחרון התחלתי פעילות בקבוצת הוואטסאפ שלי שבה אנחנו משתפות על משהו קטן וטוב שעשינו כל יום עבורנו או עבור העסק שלנו, והחלטתי לקחת את הפעילות הזו ולהרחיב אותה לסדרה חדשה של מיני פרקים, כאלו שלא רק יציעו לנו רעיונות למשימות אפשריות שכן אפשר לעשות בתקופה הזו, גם אם יש לנו את הילדים בבית, אלא גם יפרקו את המשימות האלה למיקרו-משימות, כך שיהיה לנו קל מאוד לעשות משהו, אפילו פצפון, שיעודד אותנו וייתן לנו תחושה של התקדמות ועשייה, בימים שתחושות כאלה הן מצרך נדיר. מזמינה אתכם להאזין לפרקים הנוספים בסדרה.
הפרק היום מתמקד במשימה: סדר בראש ובמשימות.
תזכרו שגם אם עזרתם במה שבחרתם לעשות למישהו אחד, גם אם המישהו הזה זה את/ה - זה המון,
שרון
שתפו את הפרק עם מי שיכולים להיתרם ממנו.