17.2K
Downloads
119
Episodes
אם אתם רוצים ליצור עסק שגדל בהתמדה, מרוויח טוב, מסודר ומאורגן יותר, כזה שמאפשר למי שעובדים בו את הנינוחות והרוגע לנהל חיים מלאים והרמוניים יותר בין הבית לעבודה, זה הפודקאסט בשבילכם
Episodes
2 days ago
2 days ago
מה זה בכלל אומר להיות עצמאית עם ADHD – גם בלי אבחון רשמי?
בפרק הזה אני פוגשת את ד"ר שירלי הרשקו לשיחה כנה, עמוסת תובנות וכלים, על החיים עם מוח קצת אחר – ואיך לנהל עסק כשהראש קופץ קדימה, הגוף מפוזר, והלב פשוט רוצה שקט.
🎧 על מה דיברנו?
– ההבדל בין הפרעת קשב לקשיי קשב
– למה דווקא עצמאיות כל כך חשופות לזה
– מיתוסים שחייבים לנפץ (כולל על תרופות ורשימות)
– עקרונות פשוטים מהשיטה של שירלי להתנהלות יומיומית
– מה חשוב לדעת לפני אבחון, ואיך נראה החיים שאחריו
גם אם אין לך הבחנה – אבל את מרגישה שהמוח לא נרגע, שהזמן בורח, ושאת לא מבינה למה אחרים מצליחים להתחיל ולסיים דברים – הפרק הזה בשבילך.
שנמשיך לגדול ולצמוח,
שרון גולן
קישורים מהפרק:
➤ לאבחונים
➤ לקורס "ארגון זמן לבעלות ADHD"
יש לכן שאלה על מה שדיברנו בפרק?
רוצות לשתף חוויה, התלבטות או מחשבה שעלתה לכן תוך כדי ההאזנה?
מוזמנות להמשיך את השיחה בקבוצת הוואטסאפ של הפודקאסט: להצטרפות לקבוצה
No comments yet. Be the first to say something!